Devenez ACTEUR de votre EPANOUISSEMENT !
Je me reconnais dans l'une de ces situations...
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- J’appréhende tellement de passer un examen que je n’en dors plus et j’en perds mes moyens...
- C’est plus fort que moi, mon enfant arrive toujours à me mettre hors de moi.
Après, je me culpabilise...
- J’ai du mal à communiquer avec mon enfant, à trouver les bons mots...
- Je suis angoissé(e) à l'idée de changer de situation professionnelle...
- Je viens de perdre brutalement un proche, je n'arrive pas à m'en remettre...
- Je me trouve régulièrement "nul(le)"...
- Je ne sais pas dire NON...
- Je n'arrive pas à prendre une décision...
- Je manque de motivation pour réaliser mon projet...
- J'ai peur de ne pas être à la hauteur...
- J'ai peur de parler en public...
- Quoique je fasse, je ne suis pas satisfait(e) ! ...
- Dès que je suis stressé(e) : J'ai mal au dos... J'ai mal au ventre... Je fais des allergies...
- Je suis en conflit au travail avec un collègue, avec mon supérieur...
- Je ne sais pas pourquoi mais en ce moment, je ne suis pas "bien", je suis angoissé(e)...
